孕妈妈分娩时准爸爸可以做那些工作

在孕妈妈入院之后，对于准爸爸来说，最重要的任务就是尽全力支持孕妈妈分娩，尽可能的帮助产妇减少焦虑，减轻疼痛。

一、待产期间做好服务

准爸爸可以为孕妈妈准备可口的食物。孕妈妈阵痛尚未达到高峰时，准爸爸可以为孕妈妈准备每日三餐，让孕妈妈有足够的力气和充足的体力，以应对生产。

协助孕妈妈如厕等，孕妇在待产的过程中，会因为阵痛而使如厕变的困难，准爸爸此时可以陪同孕妈妈如厕，以减轻其困难。另外，为了减轻孕妈妈腰部的不适感，准爸爸也可以握拳，用手掌背面轻轻按压孕妈妈的腰背部，这可以有效舒缓疼痛感。

二、引导妻子呼吸

如果准爸爸有计划一直陪护在产床旁，那么面对妻子的分娩只需掌握一种技能，即引导妻子控制呼吸。准爸爸要适时地引导妻子慢慢地、深深的呼吸。

三、鼓励与赞美

准爸爸一定要给妻子以鼓励，鼓励孕妈妈表现出色，表现出对她一定能顺产的信心，而且要一再表白对她的感情和感激之情，

四、制造轻松气氛

分娩的时候，夫妻双方都会很紧张，为了给孕妈妈以鼓励，在妻子阵痛的间隙，也可以和她一起畅享即将诞生的宝宝的模样，将来如何培养孩子，调侃宝宝会遗传谁的缺点，以后如何调皮、如何可爱等，要竭力创造轻松的气氛。